Et oui, les graines de lin sont un brûle-graisse! Mais aussi, elles procurent un effet de satiété! Ces fameuses graines facilitent la digestion et l'évacuation des graisses.
Les graines de lin contiennent en grandes quantité des oméga-3 et des antioxydants. Ces acides gras accélèrent la décomposition des graisses par une bonne stimulation des hormones anabolisantes donc elles aident le métabolisme à brûler les calories.